火曜日のみ朝の一般クラスがあります。
今朝の一般クラス参加メンバーの皆さんで1枚。
朝から汗をかいて気持ちいいですよね。
運動は免疫力を上げてくれるし、ストレス発散されるし、
最高ですね。
この写真のメンバーの中に実は復活してくれたメンバーが2名います。
流星くんと安佐子さん。
2人とも道場ができたころからの1期生のメンバーです。
また道場に来て頑張っている姿を見れて本当に嬉しいです!!
頑張りすぎず、ゆっくり自分のペースで、
頭を使いながら成長していけるように、
稽古を地道にコツコツと積み重ねて
がんばっていきましょう。