日曜　一般

日曜日はだいたいの人が仕事が休みだったり、学校もやすみだったり・・・

そんな日でも・・・

これだけの人が集まって自分磨きをしています。

休みの日を有効活用！！

運動は健康にはかかせません。

また空手は精神も鍛練できる。

まさに一石二鳥です。

今日話した

やる気の秘密。

再スタートの仕方。

運動のメリット

について理解しておくだけで、

空手を続ける価値がよくわかると思います。

また皆さんでともに高みを目指しがんばっていきましょう！！

最終クラスは

選手クラス最高峰のSクラス。

２時間にわたる壮絶なる稽古・・・

そこには私が組手の相手になるという過酷な状態も・・・

それでも頑張る皆はかっこいいです！！

絶対目標達成して夢を叶えよう！！！

本日参加された皆さんお疲れ様でした。

また明日もがんばりましょう！！